BreathWalk – Yoga & Walking

BreathWalk to efektywna metoda na relaks i poprawę fizycznej i psychicznej kondycji (witalności) na bazie dwóch najbardziej naturalnych ludzkich czynności: chodzeniu i oddechu.

Metoda mająca swoje źródło w tradycji Kundalini, łączy w sobie medytacje, proste ćwiczenia jogi i pracę z oddechem w ruchu na wolnym powietrzu.

BreathWalk podbił już Stany Zjednoczone i Europę Zachodnią.

BreathWalk.pl – to jedyna w tej chwili oferta poświęcona metodzie w języku polskim. Prowadzimy wykłady, warsztaty, kursy i szkolenia w Polsce i za granicą.

Witamy i zapraszamy wszystkich, którzy szukają efektywnej i prostej metody na radzenie sobie ze stresem, pozytywna zmianę własnego samopoczucia i kondycji fizycznej i sposobu życia na zdrowszy i aktywniejszy.