BreathWalk Zamiast Burn-Out

Coraz więcej przedsiębiorstw inwestuje w zdrowie swoich pracowników w ramach firmowych programów zdrowotnych i tzw. Corporate Health Management. Tematyka wypalenia zawodowego (Burn-Out) i działania profilaktyczne z zakresu zapobiegania wypaleniu zawodowemu odgrywają przy tym główną rolę.

Bez względu na rosnącą krytykę samego pojęcia Burn-Out, nie ulega wątpliwości, iż coraz więcej osób bezskutecznie zmaga się z negatywnymi efektami stresu i rosnącym napięciem związanym z nadmiernymi wymaganiami jakie stawia im praca, oni sami lub oczekiwania społeczne.

BreathWalk okazuje się bardzo skuteczny jako element w profilaktyce przeciw wypaleniu zawodowemu. Mamy bardzo dobre doświadczenia w pracy z osobami borykającymi się z symptomami syndromu Burn-Out.

Nasza oferta w tej dziedzinie sprawdziła się i obejmuje:

• Naukę radzenia sobie ze stresem;
• Techniki relaksacyjne i promocje aktywności na świeżym powietrzu;
• Programy BreathWalk skoncentrowane na redukcji oddziaływania negatywnych emocji i symptomów takich jak wyczerpanie i brak energii, depresja, bezsenność, lęk i brak motywacji.

Programy skierowane są zarówno do osób prywatnych jak i przedsiębiorstw i obejmują indywidualny trening jak również warsztaty i kompleksowe programy dla przedsiębiorstw.

Zainteresowanych prosimy o kontakt.